昨日、公式LINE特典のオンライン配信をしました!
![](https://tsuyuki-media.com/s/wp-content/uploads/2023/02/S__6963235-300x225.jpg)
今回は背中の硬さを取るためのメンテナンス法をご紹介。
1日3分ほどやってもらうと、ずいぶん身体が楽になりますよ。
次回は2月27日の21:30に配信します。
お時間ある方はぜひ参加してくださいね。
毎月2回オンライントレーニングを配信しています。
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今回は背中の硬さを取るためのメンテナンス法をご紹介。
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